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仕事がはかどらなかったり、休日は何もしたくない。最近そう感じるのは自分の機嫌をとることをしていないのかもしれません。機嫌が悪い時は何をしてもうまくいかないので困ったものです。 一方で機嫌がいい状態だとなんでもうまくいきます。「機嫌がいいと...